Voćni sokovi loše utiču na holesterol i san, smutiji i celo voće bolje rešenje
Nova istraživanja pokazuju da sokovi mogu da imaju lošiji uticaj na holesterol i san u poređenju sa celim voćem i smutijima.
21:33Pre 3 h11.05.2026.
Autor
Nova istraživanja pokazuju da sokovi mogu da imaju lošiji uticaj na holesterol i san u poređenju sa celim voćem i smutijima.
21:33Pre 3 h11.05.2026.
Autor
Nemasno, nezaslađeno mleko može da bude dobar izbor za osobe koje žele da snize holesterol, jer ne sadrži dodate šećere i donosi niz hranjivih tvari važnih za zdravlje srca.
22:02Pre 10 d01.05.2026.
Autor
Istraživanje sa Univerziteta u Bonu pokazalo je da konzumiranje hrane koja se uglavnom zasniva na ovsenim pahuljicama u samo dva dana dovodi do značajnog poboljšanja nivoa holesterola.
13:14Pre 27 d14.04.2026.
Autor
Vodeći američki kardiolozi objavili su nove smernice za upravljanje visokim holesterolom, sa ciljem da se smanji rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Dokument su pripremili stručnjaci Američkog koledža za kardiologiju i Američkog udruženja za srce, a on zamenjuje preporuke iz 2018. godine.
18:34Pre 38 d03.04.2026.
Autor
Jaja sadrže visoke nivoe holesterola, što može izazvati zabrinutost za zdravlje srca. Osobe s visokim holesterolom možda će morati da ih jedu umereno. Ipak, kod mnogih osoba izbegavanje jaja može dovesti do nutritivnih nedostataka.
11:04Pre 57 d15.03.2026.
Autor
Jaja su među najkontroverznijim namirnicama, decenijama su bila na "crnoj listi" zbog holesterola, da bi se poslednjih godina vratila kao poželjan deo zdrave ishrane. Koliko je zapravo bezbedno da ih jedemo?
12:32Pre 75 d25.02.2026.
Autor
Holesterol je masna supstanca koja se prirodno nalazi u krvi i ima važnu ulogu u normalnom funkcionisanju organizma. Neophodan je za izgradnju ćelijskih membrana, proizvodnju hormona, žučnih kiselina i vitamina D.
22:32Pre 101 d30.01.2026.
Autor
Mnogi ljudi misle da bi svakodnevno jedenje jaja moglo dovesti do rizika od visokog holesterola. Međutim, istraživanje je utvrdilo da ovo nije u potpunosti tačno.
23:35Pre 122 d09.01.2026.
Autor
Mnogi smatraju da je sir glavni krivac za povećanje holesterola, ali kardiolozi i dijetetičari kažu da to nije tako jednostavno. Neke sireve možete bez brige konzumirati u većim količinama, dok određene vrste treba ograničiti zbog sadržaja masti.
15:40Pre 132 d30.12.2025.
Autor
Beli luk je izuzetno zdrava namirnica. Može da snizi krvni pritisak, smanji holesterol, zaštiti od virusa i još mnogo toga.
22:29Pre 161 d01.12.2025.
Autor
Većina ljudi ne posmatra sok od pomorandže kao nešto više nego ukusan jutarnji napitak ili dodatak u lečenju prehlada. Ipak, naučnici otkrivaju da svakodnevno unošenje ovog napitka može činiti mnogo više u telu nego samo gasiti žeđ.
17:29Pre 162 d30.11.2025.
Autor
Ako želite da poboljšate zdravlje srca ili da ga održavate u vrhunskoj formi, trebalo bi češće da konzumirate borovnice, jagode, orašaste plodove, grašak i losos u ishrani.
10:22Pre 218 d05.10.2025.
Autor
Visok nivo holesterola jedan je od glavnih faktora rizika za razvoj srčanih bolesti. Iako lekovi mogu pomoći u njegovom snižavanju, zdravija i dugoročnija opcija svakako je prilagođavanje ishrane.
22:39Pre 265 d19.08.2025.
Autor
Visok holesterol je tiha pretnja zdravlju srca. Često ne pokazuje nikakve simptome, a može da dovede do ozbiljnih stanja poput bolesti srca ili moždanog udara ako se ne kontroliše. Ipak, jedan od simptoma može se pojaviti i na zglobovima.
23:37Pre 278 d06.08.2025.
Autor
Proteklih godina, preporuke u vezi sa konzumiranjem jaja bile su veoma neujednačene – neke studije su sugerisale da ova popularna opcija za doručak može štetiti zdravlju, dok su druge jaja predstavljale kao odličan izvor proteina i drugih hranljivih materija.
19:11Pre 285 d30.07.2025.
Autor
U Srbiji je prisutan fenomen da postoji izborna kampanja bez raspisanih izbora, a po tome bi studentski protest 23. maja i skup Srpske napredne stranke (SNS) 28. juna bile završne konvencije, ocenio je aktuelne političke prilike u zemlji programski direktor Demostata i novinar Zoran Panović.
22:28Pre 2 h11.05.2026.
Autor
Posle tragedije na Karaburmi u kojoj je stradala jedanaestogodišnja devojčica, stručnjaci upozoravaju na opasnosti od neispravnih instalacija, preopterećenih kablova i nebezbedne upotrebe električnih uređaja. Koji električni uređaji u domaćinstvu predstavljaju najveću opasnost?
21:15Pre 3 h11.05.2026.
Autor
Generalni sekretar Ministarstva spoljnih poslova Srbije Dušan Kozarev svečano je otvorio Konzulat Republike Srbije u Brnu u Češkoj, na čijem čelu se nalazi počasni konzul Miodrag Škrbić.
20:23Pre 4 h11.05.2026.
Autor
Da bi avio-kompanije nadoknadile rast cena goriva, karta od 200 evra morala bi da košta 800 evra, upozorava urednik portala Tango Six Petar Vojinović, ističući da će zbog geopolitičkih tenzija i skoka cena kerozina prevoznici biti prinuđeni na redukciju letova i uvođenje doplata za putnike.
19:49Pre 5 h11.05.2026.
Autor
Francuska policija uhapsila je 27-godišnjeg državljanina Tunisa zbog planiranja napada na pariski muzej Luvr.
23:59Pre 56 min11.05.2026.
Autor
Dve osobe poginule su danas u padu malog aviona u departmanu Sen-e-Marn na severu Francuske, a na mesto nesreće stiglo je 50 vatrogasaca.
23:07Pre 1 h11.05.2026.
Autor
Više od 50 poslanika iz redova laburista pozvalo je britanskog premijera Kira Starmera da podnese ostavku.
22:50Pre 2 h11.05.2026.
Autor
Novi mađarski premijer Peter Mađar zatražio je hitan pisani izveštaj od ministara odlazeće vlade Viktora Orbana o svim odlukama i obavezama koje su preduzete nakon 16 časova u subotu.
22:11Pre 2 h11.05.2026.
Autor
Crnogorska državljanka, članica posade kruzera MV Hondius na kom se pojavio smrtonosni hantavirus, trenutno se nalazi u karantinu u Holandiji, nakon što su sa broda evakuisani putnici i sprovedene pojačane zdravstvene kontrole.
23:51Pre 1 h11.05.2026.
Autor
Petočlana porodica državljana Češke izgubila se na planini Prenj u Bosni i Hercegovini, a Gorska služba spasavanja pokrenula je akciju.
23:26Pre 1 h11.05.2026.
Autor
Različita tumačenja u Federaciji Bosni i Hercegovini i Republici Srpskoj, ali zaključak isti. Mandat visokog predstavnika u BiH Kristijana Šmita obeležio je niz "paradoksa" zbog kojih neće nedostajati političarima u Bosni i Hercegovini.
20:57Pre 3 h11.05.2026.
Autor
U jutarnjim satima sprovedena je opsežna i precizno koordinisana policijska akcija u kojoj su pripadnici Uprave policije Crne Gore lišili slobode tri osobe osumnjičene za najteža krivična dela, čime je razbijena aktivna ćelija jednog visokorizičnog organizovanog kriminalnog klana na teritoriji glavn
20:06Pre 4 h11.05.2026.
Autor
Uprkos postojećim pravilnicima i kontrolama, problem nepropisnog deklarisanja hrane i dalje je jedan od ključnih izazova u sistemu bezbednosti i kontrole tržišta, dok nedostatak inspekcijskih kapaciteta dodatno otežava nadzor, ocenio je diplomirani inženjer tehnologije Ivan Smajlović.
14:33Pre 10 h11.05.2026.
Autor
Uprava za agrarna plaćanja Ministarstva poljoprivrede raspisala je Prvi javni poziv za podnošenje zahteva za ostvarivanje prava na podsticaje u stočarstvu za tov junadi, tov svinja, tov jagnjadi i tov jaradi za 2026. godinu.
13:03Pre 11 h11.05.2026.
Autor
Ministarka unutrašnje i spoljne trgovine u Vladi Srbije i komesarka za Ekspo 2027 Jagoda Lazarević, podsekretar za javnu diplomatiju Ministarstva spoljnih poslova SAD Sara B. Rodžers i direktor kompanije Ekspo 2027 d.o.o. Beograd Danilo Jerinić potpisali su Ugovor o učešću SAD na izložbi EXPO 2027.
11:19Pre 13 h11.05.2026.
Autor
Direktor za komercijalu i strategiju u nacionalnoj avio-kompaniji Er Srbija, Boško Rupić, izjavio je da ne postoji nijedan avio-prevoznik u svetu koji ne oseća aktuelnu krizu u avio-industriji, ali da će kompanija nastaviti da održava prisustvo na tržištima na kojima posluje.
09:37Pre 15 h11.05.2026.
Autor
Fudbaleri Barselone osvojili su titulu prvaka Španije pobedom u El Klasiku protiv igrača Real Madrida sa 2:0.
22:59Pre 1 d10.05.2026.
Autor
Košarkaši Partizana prvi su polufinalisti plej-ofa ABA lige pošto su u drugom meču četvrtfinalne serije, ovoga puta kao gosti, pobedili Bosnu rezultatom 87:73.
19:17Pre 1 d10.05.2026.
Autor
Trenera Hansija Flika zadesila je tužna vest uoči večerašnjeg El Klasika - njegov otac preminuo je u noći između subote i nedelje, samo nekoliko sati pre ključnog duela Barselone i Real Madrida.
15:49Pre 1 d10.05.2026.
Autor
Fudbaleri Seltika pobedili su na svom terenu Rendžers rezultatom 3:1 u Old firm derbiju i meču trećeg kola plej-ofa škotskog prvenstva.
15:22Pre 1 d10.05.2026.
Autor
Savremena srpska kinematografija ove godine beleži jedan od najznačajnijih nastupa na Kanskom filmskom festivalu u poslednjih nekoliko decenija, sa čak tri filma u zvaničnim programima 79. izdanja ove smotre, saopštili su organizatori.
17:48Pre 7 h11.05.2026.
Autor
Novi izraz "groznica plave tačke" ("blue dot fever") poslednjih nedelja postala je jedna od glavnih tema u svetskoj muzičkoj industriji, ali i na društvenim mrežama.
08:51Pre 4 d07.05.2026.
Autor
Na sastanku organizacionog odbora,"Vranjskog kulturnog leta 2026", kojim je predsedavao zamenik gradonačelnika Milan Ilić, usvojen je program ovogodišnje manifestacije.
15:06Pre 8 d03.05.2026.
Autor
Ministarstvo kulture Srbije saopštilo je da je otkupilo umetničko delo - ulje na platnu "Stražar koji se odmara" Paje Jovanovića za 170.000 funti, bez pratećih troškova.
10:44Pre 12 d29.04.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.