Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Ako pokušavate da prestanete da konzumirate cigarete, postoje namirnice koje treba da jedete kako bi se nikotin što brže izbacio iz organizma.
1770564480Pre 21 h1770564480
Autor
Brokoli spada među namirnice koje nutricionisti gotovo jednoglasno preporučuju, ali koje se u praksi često susreću s otporom – naročito kod dece.
1769811300Pre 9 d1769811300
Autor
Holesterol je masna supstanca koja se prirodno nalazi u krvi i ima važnu ulogu u normalnom funkcionisanju organizma. Neophodan je za izgradnju ćelijskih membrana, proizvodnju hormona, žučnih kiselina i vitamina D.
1769808720Pre 9 d1769808720
Autor
Mučnina u trudnoći, posebno u prvom tromesečju, jedno je od najčešćih iskustava trudnica. Iako je obično prolazna, može znatno otežati svakodnevicu. Srećom, način prehrane može značajno pomoći u ublažavanju simptoma.
1769611560Pre 11 d1769611560
Autor
Jaja su hranljiva namirnica jer su bogata proteinima i mastima. Jedno jaje srednje veličine sadrži približno šest grama proteina i pet grama masti. Međutim, mnoge druge namirnice mogu da budu jednako zasitne i da ponude dodatne hranljive materije.
1769290140Pre 15 d1769290140
Autor
Nakon trudnoće, mnoge žene primete promene na telu koje mogu uticati na samopouzdanje, a celulit je jedan od najčešćih izazova s kojima se susreću.
1768903740Pre 20 d1768903740
Autor
Rast cena hrane nije slučajan ni kratkoročan, jer počinje na njivama i završava u našim novčanicima. Od klimatskih uslova i troškova proizvodnje do tržišta i uvoza, poljoprivreda direktno određuje koliko ćemo plaćati osnovne namirnice.
1768371420Pre 26 d1768371420
Autor
Kada se osećate loše, imate prehladu, grip ili probavne tegobe, često dobijate mnoštvo saveta o tome šta jesti kako biste se brže oporavili. Ipak, nisu sve namirnice dobre u tim trenucima. Neke namirnice koje su inače zdrave mogu da pogoršaju simptome i otežaju oporavak.
1766773680Pre 44 d1766773680
Autor
Čak i namirnice koje smatramo zdravim mogu predstavljati ozbiljan rizik od bolesti, a stručnjaci za bezbednost hrane otkrili su šta nikada ne naručuju u restoranima.
1766440740Pre 48 d1766440740
Autor
Mnoge namirnice koje često smatramo običnim ili čak nezdravim zapravo imaju značajne koristi za organizam, a među njima su krompir, jaja, sir i tamna čokolada.
1766339880Pre 49 d1766339880
Autor
Mršavljenje i održavanje telesne težine kroz godine postaje sve teže zbog prirodnog usporavanja metabolizma i promena koje dolaze sa starenjem.
1766167260Pre 51 d1766167260
Autor
Mnoge osobe veruju da su sveže namirnice superiornije, ali, kako tvrde stručnjaci, pravo blago za zdravlje srca nalazi se u zamrznutim namirnicama koje vam mogu pomoći da snizite holesterol, smanjite upale i pojednostavite zdravu ishranu.
1765303620Pre 61 d1765303620
Autor
Zimi često provodimo više vremena u zatvorenim prostorima, a sunčeva svetlost je oskudna. Upravo to može smanjiti prirodnu proizvodnju vitamina D u našem telu, što utiče na imunitet, raspoloženje i zdravlje kostiju.
1765102620Pre 64 d1765102620
Autor
Maslinovo ulje je svakodnevna namirnica u mnogim domovima, a kako pojašnjavaju stručnjaci, mnogi zbog pogrešnog skladištenja skraćuju vek njegovog trajanja.
1764366600Pre 72 d1764366600
Autor
Demencija i problemi sa pamćenjem sve češće pogađaju starije osobe, otežavajući svakodnevni život i smanjujući samostalnost. Situaciju dodatno komplikuju druge hronične bolesti koje mnogi stariji ljudi imaju, jer one povećavaju rizik od smanjenja kognitivnih sposobnosti.
1762953540Pre 88 d1762953540
Autor
U javnosti se može čuti da će pojedini trgovinski lanci zbog Uredbe o ograničenju marži zatvarati prodavnice u Srbiji. Dejan Gavrilović iz udruženja potrošača "Efektiva" rekao je za Newsmax Balkans da je to vrsta pokušaja trgovinskih lanaca da vrše pritisak na državu, kako bi odustala od Uredbe.
1761761460Pre 102 d1761761460
Autor
Usporeni metabolizam jedan je od najčešćih razloga zbog kojih dijete i vežbanje ne daju očekivane rezultate. Dobra vest je da se malim promenama u svakodnevnim navikama može postići velika razlika.
1760562180Pre 116 d1760562180
Autor
Postoje neke namirnice koje se često reklamiraju kao zdrave, ali zapravo mogu da spreče gubitak težine. Lekar Franklin Džozef otkrio je pet namirnica koje odbija da drži u svojoj kuhinji jer kaže da potajno sabotiraju proces mršavljenja, iako na prvi pogled izgledaju "zdravo".
1760375520Pre 118 d1760375520
Autor
Redovna upotreba kuvala za vodu rezultira brzim nakupljanjem kamenca, ali postoje jednostavne metode kojima možete vratiti sjaj vašem uređaju za samo nekoliko minuta.
1760303400Pre 119 d1760303400
Autor
Ako želite da poboljšate zdravlje srca ili da ga održavate u vrhunskoj formi, trebalo bi češće da konzumirate borovnice, jagode, orašaste plodove, grašak i losos u ishrani.
1759652520Pre 127 d1759652520
Autor
Ministarka bez portfelja zadužena za rodnu ravnopravnost, političko i ekonomsko osnaživanje žena Tatjana Macura izjavila je za Newsmax Balkans da postoji zabluda da možete da odlažete odluku o roditeljstvu unedogled i da je važno da kod mladih razvijemo svest o tome do kojih granica mogu da idu.
12:23Pre 21 min09.02.2026.
Autor
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao sa episkopom bihaćko-petrovačkim Sergijem, koji mu je uručio Orden Novomučenika bihaćko-petrovačkih.
12:06Pre 38 min09.02.2026.
Autor
Srbija od Sretenja do Sretenja. Kako je Srpsko društvo reagovalo na zahteve da institucije rade svoj posao, a kako na optužbe za obojenu revoluciju? Da li će sledeći izbori doneti promene i da li su zaista najvažniji u novijoj istoriji?
11:48Pre 56 min09.02.2026.
Autor
U saobraćajnoj nesreći na pružnom prelazu u selu Vapa kod Čačka poginuo je muškarac (42), potvrđeno je za portal Newsmax Balkans iz Policijske uprave Čačak.
11:38Pre 1 h09.02.2026.
Autor
Sekretarijat za javne prihode Grada Beograda obavestio je poreske obveznike – fizička lica, preduzetnike i pravna lica da je 18. februar rok za uplatu obaveze za prvi kvartal poreza na imovinu za 2026. godinu.
11:27Pre 1 h09.02.2026.
Autor
Makedonski pop pevač Danijel Kajmakoski (42) otet je u centru Beograda nakon nastupa u blizini Beton hale, i pronađen je nakon policijske potere na auto-putu kod isključenja za Rumu kad su otmičari udarili u bankinu, nezvanično je potvrđeno za Newsmax Balkans.
12:26Pre 1 d08.02.2026.
Autor
Ministarstvo unutrašnjih poslova, Služba za borbu protiv visokotehnološkog kriminala Uprave za tehniku, upozorava građane na pojavu novog vida internet prevare kojom se zloupotrebljava aplikacija WhatsApp.
09:58Pre 1 d08.02.2026.
Autor
Legendarna američka skijašica Lindzi Von (41) doživela je težak pad tokom spusta u Kortini d'Ampeco na Zimskim olimpijskim igrama.
13:15Pre 23 h08.02.2026.
Autor
Građani Srbije do ponoći mogu da podnesu prijave za upis bespravnih po osnovu Zakona o posebnim uslovima za evidentiranje i upis prava svojine na nepokretnostima (Svoj na svome), a prema poslednjim podacima Republičkog geodetskog zavoda do sada je stiglo oko 2,3 miliona prijava građana.
08:30Pre 1 d08.02.2026.
Autor
Ponovljeni prevremeni izbori za predsednika održani su u Republici Srpskoj, a prema prvim podacima, kandidat SNSD Siniša Karan je odneo pobedu, dok je Srpska demokratska stranka (SDS) priznala poraz. Karanu je na pobedi čestitao predsednik SNSD Milorad Dodik.
22:34Pre 14 h08.02.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
